テレビ番組とか雑誌で話題になった商品は、
ほんとかな～・・・・なんて疑いの目を向けてしまいがちですが、
（ってテレビでヤラセとかありましたし）
口コミで人気が出たものなら、む！これはほんとかも、と
思ってしまいます。
というか口コミのほうが信用できますよねやっぱり・・・・
最近はインターネットのお陰で口コミなんて拾いやすくなりましたね。
便利です。
そういえばテレビで納豆ダイエットがどうとかありましたね。
あるある２でしたっけ。
納豆自体はダイエットには役立つとは思いますけど、
あるある２は何がいけなかったのかな？
データ捏造？
でも納豆はさすがに太らないでしょう。
血液サラサラ効果もあるようですし、頭が良くなるという話もあります。
あ、ドクター中松が言ってたんだ。納豆は頭がよくなるって。
大豆イソフラボンも当然ありまして、これは植物性女性ホルモンとかいわれるやつですね。
それで私も納豆は毎日食べてるわけですが・・・・
まあ、体調はいいですね。
頭は・・・・どうかなぁ・・・・・・・
肌にもいいと思いますよ。良質なたんぱく質ですし、
大豆イソフラボンに、あと、ビタミンＥも含まれていますので。
ということでお肌のためにも納豆はお勧めです。